martes, 31 de diciembre de 2019
lunes, 30 de diciembre de 2019
Doña Cuquita.
DOÑA CUQUITA
Doña Cuquita, es una señora muy particular: Tiene 90 años. Es autosuficiente, está activa y lúcida.
Comenta que todos los días camina; se alimenta bien, no fuma, ni come "chatarra"; se duerme antes de las nueve de la noche y se levanta a las cinco de la mañana.
Un día escuchó a su nieta comentar lo mal que estaban las cosas en su trabajo, en su matrimonio, en su vida y en el mundo, etc. Se acercó a ella y le dijo: "Mira, hijita, para que dejes de andar quejándote y para que vivas feliz, te diré… Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo.
Agradece por todo… No te quejes; dale gracias a Dios que estás viva. Piensa que otras personitas ya murieron.
Cuando debas comer... Come. Algo saludable. Cuando debas dormir... Duerme, Cuando puedas disfrutar como Dios manda... Disfruta.
Cuando debas trabajar... Trabaja. Juega con tus hijos; ama a tu marido y ayúdalo; ponte a chiflar o a cantar.
Da gracias a Dios porque tienes salud. No te la pases quejándote: ¡Ay! si hubiera ¡Ay! Si tuviera. No, hijita; altas y bajas siempre ha habido y siempre habrá.
Si en la noche no puedes dormir… Si estás vuelta y vuelta en la cama, párate y ponte a rezar, hacer algo bueno; arregla un cajón, plancha tu blusa, ponte a leer. Si te quedas acostada con los ojos abiertos, vas a pensar puras tonterías. Lo que puedes hacer es rezar por todas esas personitas necesitadas. Ocúpate de tus problemas y ayuda a quien puedas. Si te Dan... Toma lo bueno. ¡Ah! Pero eso sí... No tomes lo que no es tuyo: Ni la bicicleta, ni el lápiz, ni la bolsa, ni el dinero, ni el marido de otra; lo ajeno respétalo. Cada quien tiene lo suyo. Lo que hagas…
Hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto, y hazlo bien, o no lo hagas. Y déjate de tonterías; olvídate de las envidias; tú, a lo tuyo. Aléjate de las malas influencias; cuídate de los soberbios y presumidos; no los imites. Ayuda y escucha a tus amigos. No hables mal de nadie; No seas arrogante ni prepotente. Sé humilde, y aprende. Nunca te preocupes por lo que no tienes, ni por lo que no puedes comprar… Cuántas personitas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza, o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras; no son felices. No saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya. Tú tienes muchas cualidades. Valora lo que Dios te ha dado. No temas a la muerte. Vive en paz contigo mismo, con Dios y con los demás. Piensa en la vida eterna y que lo único que te llevarás de este mundo serán tus buenas obras y el amor que sembraste en las personitas.
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Doña Cuquita, es una señora muy particular: Tiene 90 años. Es autosuficiente, está activa y lúcida.
Comenta que todos los días camina; se alimenta bien, no fuma, ni come "chatarra"; se duerme antes de las nueve de la noche y se levanta a las cinco de la mañana.
Un día escuchó a su nieta comentar lo mal que estaban las cosas en su trabajo, en su matrimonio, en su vida y en el mundo, etc. Se acercó a ella y le dijo: "Mira, hijita, para que dejes de andar quejándote y para que vivas feliz, te diré… Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo.
Agradece por todo… No te quejes; dale gracias a Dios que estás viva. Piensa que otras personitas ya murieron.
Cuando debas comer... Come. Algo saludable. Cuando debas dormir... Duerme, Cuando puedas disfrutar como Dios manda... Disfruta.
Cuando debas trabajar... Trabaja. Juega con tus hijos; ama a tu marido y ayúdalo; ponte a chiflar o a cantar.
Da gracias a Dios porque tienes salud. No te la pases quejándote: ¡Ay! si hubiera ¡Ay! Si tuviera. No, hijita; altas y bajas siempre ha habido y siempre habrá.
Si en la noche no puedes dormir… Si estás vuelta y vuelta en la cama, párate y ponte a rezar, hacer algo bueno; arregla un cajón, plancha tu blusa, ponte a leer. Si te quedas acostada con los ojos abiertos, vas a pensar puras tonterías. Lo que puedes hacer es rezar por todas esas personitas necesitadas. Ocúpate de tus problemas y ayuda a quien puedas. Si te Dan... Toma lo bueno. ¡Ah! Pero eso sí... No tomes lo que no es tuyo: Ni la bicicleta, ni el lápiz, ni la bolsa, ni el dinero, ni el marido de otra; lo ajeno respétalo. Cada quien tiene lo suyo. Lo que hagas…
Hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto, y hazlo bien, o no lo hagas. Y déjate de tonterías; olvídate de las envidias; tú, a lo tuyo. Aléjate de las malas influencias; cuídate de los soberbios y presumidos; no los imites. Ayuda y escucha a tus amigos. No hables mal de nadie; No seas arrogante ni prepotente. Sé humilde, y aprende. Nunca te preocupes por lo que no tienes, ni por lo que no puedes comprar… Cuántas personitas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza, o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras; no son felices. No saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya. Tú tienes muchas cualidades. Valora lo que Dios te ha dado. No temas a la muerte. Vive en paz contigo mismo, con Dios y con los demás. Piensa en la vida eterna y que lo único que te llevarás de este mundo serán tus buenas obras y el amor que sembraste en las personitas.
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¡Feliz Año 2020!
¡FELIZ AÑO NUEVO 2020! Que cuidemos lo que comemos. Que cultivemos el cuerpo, la mente y el alma. Que tomemos las mejores decisiones. Que vayamos por la vida alegres, radiantes de fe, esperanza y amor. Que Dios y la Virgen nos colmen de bendiciones y sabiduría; que nos llenen de fortaleza, salud, amor, paz y dicha; que nos iluminen y nos guíen por los mejores caminos. Que nos mantengamos firmes en los Valores Evangélicos. Que los Ángeles custodios nos cuiden. Que nuestra luz brille, que la voluntad de Dios se cumpla en cada uno de nosotros, que el Señor nos lleve al Cielo. ¡Feliz Año 2020!
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domingo, 29 de diciembre de 2019
Luz divina en cada persona.
CADA UNO ESTÁ INVADIDO POR UNA LUZ DIVINA
Cada uno está invadido por una luz divina que viene de Dios.
Dios nos habla, y en el silencio escucharemos su voz.
Recibamos al ESPÍRITU SANTO, fuente de luz y amor que desea anidar y vivir para siempre en nosotros.
Descubramos a Dios en nuestro interior. Oigamos su mensaje de amor.
Abramos nuestro corazón.
Sintamos el amor de Dios y su presencia divina.
Percibamos su energía vital en cada pedacito de nuestro ser.
Recibamos al ESPÍRITU SANTO, fuente de luz y amor que desea anidar y vivir para siempre en nosotros.
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Cada uno está invadido por una luz divina que viene de Dios.
Dios nos habla, y en el silencio escucharemos su voz.
Recibamos al ESPÍRITU SANTO, fuente de luz y amor que desea anidar y vivir para siempre en nosotros.
Descubramos a Dios en nuestro interior. Oigamos su mensaje de amor.
Abramos nuestro corazón.
Sintamos el amor de Dios y su presencia divina.
Percibamos su energía vital en cada pedacito de nuestro ser.
Recibamos al ESPÍRITU SANTO, fuente de luz y amor que desea anidar y vivir para siempre en nosotros.
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Como niños.
"En verdad les digo: si no cambian y no llegan a ser como niños, no entrarán en el Reino de los Cielos. El que se haga pequeño como este niño, ése será el más grande en el Reino de los Cielos. Y el que recibe en mi nombre a un niño como éste, a mí me recibe". Mateo 18, 3-5.
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Feliz Año 2020.
¡FELIZ AÑO NUEVO! ¡FELIZ AÑO NUEVO! Que en este año 2020 nos cuidemos en la alimentación. Que cultivemos el cuerpo, la mente y el alma. Que tomemos las mejores decisiones. Que vayamos por la vida alegres, radiantes de fe, esperanza y amor. Que Dios y la Virgen nos colmen de bendiciones y sabiduría; que nos llenen de fortaleza, salud, amor, paz y dicha; que nos iluminen y nos guíen por los mejores caminos. Que nos mantengamos firmes en los Valores Evangélicos. Que los Ángeles custodios nos cuiden. Que nuestra luz brille, que la voluntad de Dios se cumpla en cada uno de nosotros, que el Señor nos lleve al Cielo.
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sábado, 28 de diciembre de 2019
Actitud positiva.
Una actitud mental positiva te hará invencible. Si eres positivo preparas tu mente para el éxito. Una persona con fe tiene más energía, tiene mucha más capacidad creativa. Si te entregas con entusiasmo, cuerpo, alma y con toda pasión a tus sueños y a tu trabajo, tendrás asegurado el éxito. Lo que tú quieras en la vida requiere de una entrega total. El pensamiento positivo afecta todo lo que haces.
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Año Nuevo.
AÑO NUEVO
(Extracto de reflexión dominical del padre Rogelio Narváez Martínez)
Es tiempo de tomar una hoja de papel y un bolígrafo, para hacer una lista honesta, sensata y justa de los beneficios con que Dios nos ha obsequiado y privilegiado durante este año que concluye.
Hace no mucho tiempo leía un artículo de Benjamín Stein en "El Espectador Americano" que tocaba el tema de la riqueza y se preguntaba:
"¿Cuánto dinero debe uno tener para ser considerado rico en nuestra sociedad? Las cifras, que andan por los millones, varían.
Pero yo pienso en toda la gente inmensamente rica que conozco, que no parece feliz.
También en todos aquellos que sudan para pagar sus cuentas, y pese a ello son ricos.
Si puede usted compartir cualquier problema con su cónyuge, es rico.
Si puede darse tiempo para dialogar con sus hijos, es rico.
Si puede mirar de frente a sus padres, convencido de haberles retribuido aunque sea en mínima parte lo que ellos le dieron, es usted rico.
Si puede tomarse una tarde libre para salirse al cine con su familia, es usted rico.
Si puede decir con toda honradez que no tiene nada que esconder, es usted verdaderamente rico".
Es tiempo de agradecer por la familia, los hijos, la vida, la fe, la salud, la amistad, el trabajo, los estudios... y tantas cosas más.
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(Extracto de reflexión dominical del padre Rogelio Narváez Martínez)
Es tiempo de tomar una hoja de papel y un bolígrafo, para hacer una lista honesta, sensata y justa de los beneficios con que Dios nos ha obsequiado y privilegiado durante este año que concluye.
Hace no mucho tiempo leía un artículo de Benjamín Stein en "El Espectador Americano" que tocaba el tema de la riqueza y se preguntaba:
"¿Cuánto dinero debe uno tener para ser considerado rico en nuestra sociedad? Las cifras, que andan por los millones, varían.
Pero yo pienso en toda la gente inmensamente rica que conozco, que no parece feliz.
También en todos aquellos que sudan para pagar sus cuentas, y pese a ello son ricos.
Si puede usted compartir cualquier problema con su cónyuge, es rico.
Si puede darse tiempo para dialogar con sus hijos, es rico.
Si puede mirar de frente a sus padres, convencido de haberles retribuido aunque sea en mínima parte lo que ellos le dieron, es usted rico.
Si puede tomarse una tarde libre para salirse al cine con su familia, es usted rico.
Si puede decir con toda honradez que no tiene nada que esconder, es usted verdaderamente rico".
Es tiempo de agradecer por la familia, los hijos, la vida, la fe, la salud, la amistad, el trabajo, los estudios... y tantas cosas más.
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Alegría, perdón, amor.
ALEGRÍA, PERDÓN, AMOR
La alegría es la expresión más directa de un estado de salud completo.
La alegría nos predispone a la salud. La alegría aumenta nuestro sistema inmunológico.
El que está alegre goza lo que la vida le ofrece en cada momento.
Si irradias tu alegría, habrá menos tristeza en el mundo.
El sentimiento de venganza desemboca siempre en una espiral de violencia y de odio.
El perdón libera; el odio esclaviza.
Muchas de nuestras enfermedades orgánicas proceden de emociones negativas: tristeza, o depresión; nerviosismo o ansiedad; rabia, odio o resentimiento.
Lo opuesto a las emociones negativas que nos enferman, es lo que San Pablo llama frutos del espíritu: Amor, alegría, paz, generosidad, benignidad, bondad, fidelidad, mansedumbre, dominio de sí mismo. Con ello se aumenta la salud.
El amor es una medicina milagrosa.
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La alegría es la expresión más directa de un estado de salud completo.
La alegría nos predispone a la salud. La alegría aumenta nuestro sistema inmunológico.
El que está alegre goza lo que la vida le ofrece en cada momento.
Si irradias tu alegría, habrá menos tristeza en el mundo.
El sentimiento de venganza desemboca siempre en una espiral de violencia y de odio.
El perdón libera; el odio esclaviza.
Muchas de nuestras enfermedades orgánicas proceden de emociones negativas: tristeza, o depresión; nerviosismo o ansiedad; rabia, odio o resentimiento.
Lo opuesto a las emociones negativas que nos enferman, es lo que San Pablo llama frutos del espíritu: Amor, alegría, paz, generosidad, benignidad, bondad, fidelidad, mansedumbre, dominio de sí mismo. Con ello se aumenta la salud.
El amor es una medicina milagrosa.
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Paciencia y constancia.
PACIENCIA Y CONSTANCIA
No puedo apresurar el éxito del mismo modo que las plantas no pueden florecer antes de tiempo. Un gran edificio se construye poco a poco. No hay herida que sane de inmediato. Es difícil progresar sin paciencia. La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce. Poderoso es quien domina sus pasiones. Con paciencia puedo dominarme. Mientras más tenaz sea mi paciencia, más segura será mi recompensa.
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No puedo apresurar el éxito del mismo modo que las plantas no pueden florecer antes de tiempo. Un gran edificio se construye poco a poco. No hay herida que sane de inmediato. Es difícil progresar sin paciencia. La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce. Poderoso es quien domina sus pasiones. Con paciencia puedo dominarme. Mientras más tenaz sea mi paciencia, más segura será mi recompensa.
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Sabiduría popular.
SABIDURÍA POPULAR
Secreto de dos, sábelo Dios; secreto de tres, público es.
Más enseña la adversidad que diez años de universidad.
Sin rienda ni freno, no hay caballo bueno.
Quien quiera ser amado, que ame.
Quien pisa con suavidad llegará lejos.
No hay burro flojo para su manada.
Nadie es grande si no es bueno.
Más enseñan acciones, que buenos sermones.
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Secreto de dos, sábelo Dios; secreto de tres, público es.
Más enseña la adversidad que diez años de universidad.
Sin rienda ni freno, no hay caballo bueno.
Quien quiera ser amado, que ame.
Quien pisa con suavidad llegará lejos.
No hay burro flojo para su manada.
Nadie es grande si no es bueno.
Más enseñan acciones, que buenos sermones.
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Reflexión.
EL QUE DA CON UNA MANO, RECOGERÁ SIEMPRE CON LAS DOS
Aléjate de la muchedumbre y de su afán de fama y oro.
Nunca vuelvas atrás la vista una vez que hayas cerrado tu puerta a la codicia y a la ambición.
Sécate las lágrimas del fracaso y el infortunio.
Pon a un lado tu carga, y descansa hasta que tu corazón haya recuperado la calma.
Consérvate en paz, pues es más tarde de lo que piensas.
Tu vida terrena es un parpadeo entre dos eternidades.
Desecha todo temor, nada puede dañarte, solamente tú mismo.
Concentra tu energía; estar en todas partes es tanto como no estar en ninguna.
Sé celoso de tu tiempo, porque es un gran tesoro.
Recapacita sobre tus metas.
Aprecia lo que tienes; no envidies a nadie; y piensa cuántos quisieran estar en tu lugar.
Lleva a cabo la tarea que tienes a tu alcance; todos los grandes éxitos resultan de trabajar y saber esperar.
Sé paciente; Dios tiene sus planes.
Mantente firme y no te dejes corromper.
Lo que siembres, bueno o malo, eso será lo que coseches.
Jamás culpes a los demás por tu situación; eres lo que eres por decisión tuya, eso es todo.
Aprende a vivir en una pobreza honrada; sí, así debe ser.
Ocúpate en cosas más importantes que en llevar oro a la tumba.
Nada de sentirte menos ante los problemas.
La ansiedad es dañina, y cuando agregas las cargas de mañana a las de hoy, su peso resulta intolerable.
Cuídate de las personas negativas y de los que viven quejándose.
Huye de las malas compañías, y aprende de los errores.
Da gracias por tus derrotas; no las sufrirías si no las necesitaras.
Sé cuidadoso; no cargues tu conciencia, y lleva tu vida por el buen camino, como si todo el mundo te estuviera viendo.
Evita la fanfarronería; sé humilde, y no hagas menos a nadie.
Trata con ternura las vidas que tocas, como si todas debieran acabarse a media noche.
Ama a todos; el odio es un lujo que no puedes permitirte.
Busca a los necesitados y ayuda.
Aprende que el que da con una mano, recogerá siempre con las dos.
Consérvate en buen estado de ánimo.
Recuerda que se necesita muy poco para llevar una vida feliz.
Mira hacia arriba; camina hacia adelante y tómate siempre de la mano de Dios.
Recorre en silencio tu camino; sé discreto y no pregones el bien que haces.
Aférrate a Dios con sencillez y marcha por el sendero que te llevará al Cielo.
Cuando partas, todos dirán que tu legado fue dejar un mundo mejor que el tú encontraste.
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Aléjate de la muchedumbre y de su afán de fama y oro.
Nunca vuelvas atrás la vista una vez que hayas cerrado tu puerta a la codicia y a la ambición.
Sécate las lágrimas del fracaso y el infortunio.
Pon a un lado tu carga, y descansa hasta que tu corazón haya recuperado la calma.
Consérvate en paz, pues es más tarde de lo que piensas.
Tu vida terrena es un parpadeo entre dos eternidades.
Desecha todo temor, nada puede dañarte, solamente tú mismo.
Concentra tu energía; estar en todas partes es tanto como no estar en ninguna.
Sé celoso de tu tiempo, porque es un gran tesoro.
Recapacita sobre tus metas.
Aprecia lo que tienes; no envidies a nadie; y piensa cuántos quisieran estar en tu lugar.
Lleva a cabo la tarea que tienes a tu alcance; todos los grandes éxitos resultan de trabajar y saber esperar.
Sé paciente; Dios tiene sus planes.
Mantente firme y no te dejes corromper.
Lo que siembres, bueno o malo, eso será lo que coseches.
Jamás culpes a los demás por tu situación; eres lo que eres por decisión tuya, eso es todo.
Aprende a vivir en una pobreza honrada; sí, así debe ser.
Ocúpate en cosas más importantes que en llevar oro a la tumba.
Nada de sentirte menos ante los problemas.
La ansiedad es dañina, y cuando agregas las cargas de mañana a las de hoy, su peso resulta intolerable.
Cuídate de las personas negativas y de los que viven quejándose.
Huye de las malas compañías, y aprende de los errores.
Da gracias por tus derrotas; no las sufrirías si no las necesitaras.
Sé cuidadoso; no cargues tu conciencia, y lleva tu vida por el buen camino, como si todo el mundo te estuviera viendo.
Evita la fanfarronería; sé humilde, y no hagas menos a nadie.
Trata con ternura las vidas que tocas, como si todas debieran acabarse a media noche.
Ama a todos; el odio es un lujo que no puedes permitirte.
Busca a los necesitados y ayuda.
Aprende que el que da con una mano, recogerá siempre con las dos.
Consérvate en buen estado de ánimo.
Recuerda que se necesita muy poco para llevar una vida feliz.
Mira hacia arriba; camina hacia adelante y tómate siempre de la mano de Dios.
Recorre en silencio tu camino; sé discreto y no pregones el bien que haces.
Aférrate a Dios con sencillez y marcha por el sendero que te llevará al Cielo.
Cuando partas, todos dirán que tu legado fue dejar un mundo mejor que el tú encontraste.
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viernes, 27 de diciembre de 2019
Extracto de reflexión del padre Rogelio Narváez Martínez.
Extracto de reflexión del padre Rogelio Narváez Martínez. Bernard häerhing es un sacerdote redentorista que escribe en una obra titulada: "la fe fuente de salud" el siguiente pensamiento:
"una memoria completamente ocupada por recuerdos rencorosos, desempolvados continuamente, está seriamente enferma y será fuente y causa de muchas enfermedades para la persona afectada y para su entorno".
Los resentimientos van provocando una serie de efectos nocivos en nuestra vida.
El rencor no suele dañar a aquel que se le tiene, sino a aquel que lo tiene y lo quiere conservar.
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"una memoria completamente ocupada por recuerdos rencorosos, desempolvados continuamente, está seriamente enferma y será fuente y causa de muchas enfermedades para la persona afectada y para su entorno".
Los resentimientos van provocando una serie de efectos nocivos en nuestra vida.
El rencor no suele dañar a aquel que se le tiene, sino a aquel que lo tiene y lo quiere conservar.
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El que da con una mano, recogerá siempre con las dos.
EL QUE DA CON UNA MANO, RECOGERÁ SIEMPRE CON LAS DOS
Aléjate de la muchedumbre y de su afán de fama y oro.
Nunca vuelvas atrás la vista una vez que hayas cerrado tu puerta a la codicia y a la ambición.
Sécate las lágrimas del fracaso y el infortunio.
Pon a un lado tu carga, y descansa hasta que tu corazón haya recuperado la calma.
Consérvate en paz, pues es más tarde de lo que piensas.
Tu vida terrena es un parpadeo entre dos eternidades.
Desecha todo temor, nada puede dañarte, solamente tú mismo.
Concentra tu energía; estar en todas partes es tanto como no estar en ninguna.
Sé celoso de tu tiempo, porque es un gran tesoro.
Recapacita sobre tus metas.
Aprecia lo que tienes; no envidies a nadie; y piensa cuántos quisieran estar en tu lugar.
Lleva a cabo la tarea que tienes a tu alcance; todos los grandes éxitos resultan de trabajar y saber esperar.
Sé paciente; Dios tiene sus planes.
Mantente firme y no te dejes corromper.
Lo que siembres, bueno o malo, eso será lo que coseches.
Jamás culpes a los demás por tu situación; eres lo que eres por decisión tuya, eso es todo.
Aprende a vivir en una pobreza honrada; sí, así debe ser.
Ocúpate en cosas más importantes que en llevar oro a la tumba.
Nada de sentirte menos ante los problemas.
La ansiedad es dañina, y cuando agregas las cargas de mañana a las de hoy, su peso resulta intolerable.
Cuídate de las personas negativas y de los que viven quejándose.
Huye de las malas compañías, y aprende de los errores.
Da gracias por tus derrotas; no las sufrirías si no las necesitaras.
Sé cuidadoso; no cargues tu conciencia, y lleva tu vida por el buen camino, como si todo el mundo te estuviera viendo.
Evita la fanfarronería; sé humilde, y no hagas menos a nadie.
Trata con ternura las vidas que tocas, como si todas debieran acabarse a media noche.
Ama a todos; el odio es un lujo que no puedes permitirte.
Busca a los necesitados y ayuda.
Aprende que el que da con una mano, recogerá siempre con las dos.
Consérvate en buen estado de ánimo.
Recuerda que se necesita muy poco para llevar una vida feliz.
Mira hacia arriba; camina hacia adelante y tómate siempre de la mano de Dios.
Recorre en silencio tu camino; sé discreto y no pregones el bien que haces.
Aférrate a Dios con sencillez y marcha por el sendero que te llevará al Cielo.
Cuando partas, todos dirán que tu legado fue dejar un mundo mejor que el tú encontraste.
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Aléjate de la muchedumbre y de su afán de fama y oro.
Nunca vuelvas atrás la vista una vez que hayas cerrado tu puerta a la codicia y a la ambición.
Sécate las lágrimas del fracaso y el infortunio.
Pon a un lado tu carga, y descansa hasta que tu corazón haya recuperado la calma.
Consérvate en paz, pues es más tarde de lo que piensas.
Tu vida terrena es un parpadeo entre dos eternidades.
Desecha todo temor, nada puede dañarte, solamente tú mismo.
Concentra tu energía; estar en todas partes es tanto como no estar en ninguna.
Sé celoso de tu tiempo, porque es un gran tesoro.
Recapacita sobre tus metas.
Aprecia lo que tienes; no envidies a nadie; y piensa cuántos quisieran estar en tu lugar.
Lleva a cabo la tarea que tienes a tu alcance; todos los grandes éxitos resultan de trabajar y saber esperar.
Sé paciente; Dios tiene sus planes.
Mantente firme y no te dejes corromper.
Lo que siembres, bueno o malo, eso será lo que coseches.
Jamás culpes a los demás por tu situación; eres lo que eres por decisión tuya, eso es todo.
Aprende a vivir en una pobreza honrada; sí, así debe ser.
Ocúpate en cosas más importantes que en llevar oro a la tumba.
Nada de sentirte menos ante los problemas.
La ansiedad es dañina, y cuando agregas las cargas de mañana a las de hoy, su peso resulta intolerable.
Cuídate de las personas negativas y de los que viven quejándose.
Huye de las malas compañías, y aprende de los errores.
Da gracias por tus derrotas; no las sufrirías si no las necesitaras.
Sé cuidadoso; no cargues tu conciencia, y lleva tu vida por el buen camino, como si todo el mundo te estuviera viendo.
Evita la fanfarronería; sé humilde, y no hagas menos a nadie.
Trata con ternura las vidas que tocas, como si todas debieran acabarse a media noche.
Ama a todos; el odio es un lujo que no puedes permitirte.
Busca a los necesitados y ayuda.
Aprende que el que da con una mano, recogerá siempre con las dos.
Consérvate en buen estado de ánimo.
Recuerda que se necesita muy poco para llevar una vida feliz.
Mira hacia arriba; camina hacia adelante y tómate siempre de la mano de Dios.
Recorre en silencio tu camino; sé discreto y no pregones el bien que haces.
Aférrate a Dios con sencillez y marcha por el sendero que te llevará al Cielo.
Cuando partas, todos dirán que tu legado fue dejar un mundo mejor que el tú encontraste.
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Cosechamos lo que sembramos.
COSECHAMOS LO QUE SEMBRAMOS
Si una persona invierte en su alcancía un peso diariamente, en su vida recogerá mucho dinero. Si cada día invierte en los demás amabilidad, amor, servicio, atención, alegría, sonrisa y buenas obras, en su vida recogerá mucho amor y más… Si invierte día a día en la formación de buenos hábitos, tendrá depósitos suficientes para vivir felizmente al lado de quienes ama y lo aman. Amor con amor se paga. Lo que se siembra se recoge.
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Si una persona invierte en su alcancía un peso diariamente, en su vida recogerá mucho dinero. Si cada día invierte en los demás amabilidad, amor, servicio, atención, alegría, sonrisa y buenas obras, en su vida recogerá mucho amor y más… Si invierte día a día en la formación de buenos hábitos, tendrá depósitos suficientes para vivir felizmente al lado de quienes ama y lo aman. Amor con amor se paga. Lo que se siembra se recoge.
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Reflexiones.
TODOS LOS DÍAS SE APRENDE ALGO.
Vivir fuera del presupuesto es vivir en un error.
Una buena respiración aumenta nuestra energía.
Planes sin acción son sólo sueños.
Nochecitas alegres, mañanitas tristes.
Muévete, y el camino aparecerá.
Una manzana diaria, vida extraordinaria.
La perseverancia todo lo alcanza.
Las palabras son enanas, las acciones son gigantes.
El progreso requiere esfuerzo.
No hay más cera que la que arde.
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Vivir fuera del presupuesto es vivir en un error.
Una buena respiración aumenta nuestra energía.
Planes sin acción son sólo sueños.
Nochecitas alegres, mañanitas tristes.
Muévete, y el camino aparecerá.
Una manzana diaria, vida extraordinaria.
La perseverancia todo lo alcanza.
Las palabras son enanas, las acciones son gigantes.
El progreso requiere esfuerzo.
No hay más cera que la que arde.
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jueves, 26 de diciembre de 2019
Listado de virtudes y valores humanos.
LISTADO DE VIRTUDES Y VALORES HUMANOS
1. Abnegación. Hacer sacrificios voluntarios o involuntarios. Lo contrario es comodidad.
2. Agradecimiento. Mostrar gratitud por los beneficios que recibidos. Lo contrario es egoísmo.
3. Amabilidad. Comportarse afectuoso. Lo contrario es descortesía.
4. Aprender. Adquisición de conocimientos; educación permanente. Lo contrario es ignorancia, desgano, apatía, pereza.
5. Aprovechar. Obtener el mejor provecho del tiempo y de los recursos humanos, financieros y materiales. Lo contrario es derrochar.
6. Arrepentimiento. Arrepentirse, privada o públicamente de errores cometidos. Lo contrario es orgullo.
7. Autodisciplina. Autodominio. No dejarse llevar por vicios. Lo contrario es una vida desordenada.
8. Ayudar. Cooperar cuando los demás lo necesitan. Lo contrario egoísmo, pereza, abandono, indiferencia.
9. Bien común. Mejorar la sociedad. Lo contrario es pereza, individualismo, egoísmo, indiferencia.
10. Carácter. Su sí, es sí; y su no, es no. Determinación, temple, decisión. Lo contrario es flaqueza e ineficacia.
11. Congruencia. Coincidencia entre el decir y el actuar. Lo contrario es incongruencia.
12. Conciencia. Conocerse, reflexionar sobre el bien y el mal. Lo contrario es insensibilidad, inconciencia.
13. Confianza. Seguridad, creer en sí mismo. Lo contrario es inseguridad, intranquilidad.
14. Constancia. Perseverante en objetivos, resoluciones y propósitos. Lo contrario es flaqueza e inestabilidad.
15. Control. Cuidado, orden y dominio de la situación. Lo contrario es negligencia o descuido.
16. Cortesía. Respeto, finura, gentileza, atención o afecto a las personas. Lo contrario es desconsideración, torpeza, rudeza, tosquedad, insolencia, desatención.
17. Criterio. Juicio y discernimiento. Lo contrario es insensatez e inmadurez, imprudencia.
18. Desprendimiento. Desapego, generosidad. Lo contrario es tacañería, avaricia y egoísmo.
19. Dialogar. Saber hablar y saber escuchar. Lo contrario es callar, silenciar, enmudecer.
20. Diligencia. Prontitud, y cuidado en el accionar. Lo contrario es pereza.
21. Disciplina. Hacer lo que se debe y estar en lo que se hace. Lo contrario es desorden, pereza, indiferencia.
22. Discreción. Sensatez, prudencia, tacto al hablar y al hacer. Lo contrario es indiscreción, imprudencia.
23. Educación. Sabiduría, instrucción, formación, finura, delicadeza. Vivir acorde a los grandes valores y virtudes humanas. Lo contrario es ignorancia, tinieblas, insolencia, descortesía, rudeza, tosquedad.
24. Ejemplaridad. Modelo, Lo contrario es vulgar, inmoral, indecente, reprochable.
25. Entrega. Pasión sana por lo que se hace; atención, interés y esfuerzo. Lo contrario es negligencia, apatía, indiferencia.
26. Entusiasmo. Exaltación, ánimo, delirio, fervor, fogosidad, enardecimiento. Lo contrario es apatía, desánimo, indiferencia, frialdad,
27. Esfuerzo. Empeño, tesón, brío, aliento, vigor, denuedo, ánimo. Lo contrario es dejadez, desaliento, desánimo, flaqueza, abatimiento.
28. Discernimiento. Meditar, reflexionar, pensar con claridad. Lo contrario insensatez, imprudencia, ligereza, irreflexión..
29. Estudio. Análisis, conocimiento, investigación. Lo contrario es descuidarse o abandonarse.
30. Ética. Moral. Lo contrario es corrupción, inmoralidad.
31. Familia. Célula más importante de la sociedad. Lo contrario es abandono familiar.
32. Fidelidad. Lealtad. Lo contrario es deslealtad, traición.
33. Fortaleza. Firmeza, robustez, solidez. Virtud humana, para vencerse a sí mismo; y saber huir de las malas tentaciones morales y profesionales. Lo contrario es debilidad o flaqueza.
34. Generosidad. Esplendidez, desprendimiento, dar, darse a los demás. Lo contrario es tacañería, mezquindad, egoísmo.
35. Gratitud. Agradecimiento. Ser agradecidos es de bien nacidos. Lo contrario es ingratitud.
36. Honestidad. Honra, limpieza, rectitud, honradez, justicia, decencia. Lo contrario es inmoralidad, maldad, desvergüenza, deslealtad.
37. Honor. Decoro, decencia, nobleza, honestidad, honra, respeto. Lo contrario es vileza, bajeza, deslealtad, deshonor.
38. Honradez. Integridad, rectitud, moralidad. Lo contrario es deslealtad, deshonor, cobardía injusticia.
39. Humildad. Modestia, reserva, sencillez. Lo contrario es soberbia, arrogancia, orgullo, vanidad, altivez
40. Imagen. Aspecto personal, familiar, social y profesional. Lo contrario es abandono o dejación.
41. Justicia. Imparcialidad, rectitud. Dando a cada uno lo que le corresponde, en función de su derecho, la equidad o la razón. Lo contrario es parcialidad, abuso, inequidad.
42. Lealtad. Fidelidad, nobleza, rectitud. Lo contrario es traición, deslealtad.
43. Liderazgo. Guiar, dirigir hacia el bien para dar ejemplo a los demás hacia otras virtudes y valores humanos. Lo contrario es subordinación, sumisión o dependencia.
44. Madurez. Sensatez, juicio, acierto, mesura, prudencia. Lo contrario es imprudencia, irresponsabilidad, desmesura, desequilibrio.
45. Moderación. Mesura, sobriedad, ecuanimidad, equilibrio. Lo contrario es desmesura, impetuosidad, desenfreno, abuso, exceso.
46. Obediencia. Disciplina a la autoridad, acato. Lo contrario es indisciplina, desobediencia.
47. Optimismo. Actitud y propósito para ver y juzgar con realismo las cosas en su aspecto más agradable. Lo contrario es negativismo, pesimismo.
48. Orden. Haciendo primero lo primero, y en el lugar que a cada cosa le corresponde. Lo contrario es, desorden, anarquía.
49. Paciencia. Calma, mansedumbre, entereza, espera; padecer o soportar algo sin alterarse, sabiendo esperar, aunque sea pesado o minucioso. Lo contrario es exasperación, arrebato, ansiedad, impaciencia.
50. Perdón. Indulgencia, misericordia, clemencia, dispensa, generosidad. Lo contrario es castigo, venganza o represalia.
51. Perseverancia. Constante en una actitud u opinión positiva que se ha comenzado. Lo contrario es abandono o inconstancia.
52. Piedad. Nos mueve a tratar a Dios con la confianza con la que un hijo trata a su Padre. Lo contrario es abandono, dejadez, indiferencia.
53. Previsión. Ver con anticipación lo que posiblemente pueda suceder, estudiando las señales, indicios y estadísticas. Lo contrario es despreocupación o desconocimiento.
54. Prudencia. Distinguir lo que es bueno o malo para hacer el bien. Está relacionada con la templanza, la cautela y la moderación. Lo contrario es imprudencia, desenfreno.
55. Puntualidad. Nadie tiene derecho a robar impunemente el tiempo ajeno. Lo contrario es informalidad, abuso, desconsideración.
56. Rectitud. Haciendo y diciendo las cosas con justicia, Lo contrario es arbitrariedad, parcialidad o desequilibrio.
57. Reflexión. Para tomar sabias decisiones. Lo contrario es inconciencia.
58. Respeto. Pensar y actuar en bien de todos. Lo contrario es insolencia, descortesía, abuso, injusticia.
59. Responsabilidad. Hacer lo que se debe hacer. Lo contrario es inmadurez, imprudencia, insensatez, incumplimiento, irresponsabilidad.
60. Sabiduría. Nos hace comprender la maravilla insondable de Dios y nos impulsa a buscarle sobre todas las cosas, en medio de nuestro trabajo y de nuestras obligaciones. Lo contrario es ignorancia, desconocimiento o ineptitud.
61. Sacrificio. Abnegación, esfuerzo o dolor que se sufre por un ideal o sentimiento; privación en favor de algo o de alguien. Lo contrario es comodidad.
62. Salud. Mantenerse en perfectas condiciones físicas, mentales y espirituales, para poder realizar con plenitud todas las tareas necesarias. Lo contrario es desarreglo, desorden, ruina.
63. Sencillez. Pensar y actuar sin ostentación, sin doblez, sin engaños. Lo contrario es soberbia o exageración.
64. Sensatez. Prudencia y buen juicio. Lo contrario es irreflexión, insensatez.
65. Servicio. "Quien no vive para servir, no sirve para vivir". Lo contrario es egoísmo, pereza, abandono.
66. Sinceridad. Veracidad en lo que se dice y se hace. Lo contrario es hipocresía, doblez, engaño, mentira.
67. Solidaridad. Ayudar a los demás. Lo contrario es egoísmo o indiferencia.
68. Sufrimiento. Llevar con paciencia y tolerancia, los malos momentos. Lo contrario es comodidad, placer.
69. Templanza. Moderar los apetitos y el mal uso de los sentidos, sujetándolos a la razón con sobriedad y continencia. Lo contrario es desenfreno, exceso o abuso.
70. Tiempo. Buscar un equilibrio entre el dedicado a la familia, al negocio, al ejercicio, al esparcimiento a la formación profesional y religiosa. Lo contrario es descontrol o egoísmo.
71. Tolerancia. Respetar y sufrir con paciencia las ideas, creencias u opiniones ajenas, aunque sean diferentes o contrarias a las propias. Lo contrario es intransigencia o terquedad.
72. Trabajo. Procurar dignificarlo religiosa y socialmente, en beneficio de todos. Lo contrario es holgazanear, vaguear.
73. Valor. Demostrar entereza de ánimo, para cumplir los deberes. Lo contrario es cobardía, temor.
74. Voluntad. Ejercitar el libre albedrío para decidir lo bueno, justo, lo correcto, lo que debe ser. Lo contrario es indiferencia, debilidad, desgano, apatía, pereza, flojedad.
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1. Abnegación. Hacer sacrificios voluntarios o involuntarios. Lo contrario es comodidad.
2. Agradecimiento. Mostrar gratitud por los beneficios que recibidos. Lo contrario es egoísmo.
3. Amabilidad. Comportarse afectuoso. Lo contrario es descortesía.
4. Aprender. Adquisición de conocimientos; educación permanente. Lo contrario es ignorancia, desgano, apatía, pereza.
5. Aprovechar. Obtener el mejor provecho del tiempo y de los recursos humanos, financieros y materiales. Lo contrario es derrochar.
6. Arrepentimiento. Arrepentirse, privada o públicamente de errores cometidos. Lo contrario es orgullo.
7. Autodisciplina. Autodominio. No dejarse llevar por vicios. Lo contrario es una vida desordenada.
8. Ayudar. Cooperar cuando los demás lo necesitan. Lo contrario egoísmo, pereza, abandono, indiferencia.
9. Bien común. Mejorar la sociedad. Lo contrario es pereza, individualismo, egoísmo, indiferencia.
10. Carácter. Su sí, es sí; y su no, es no. Determinación, temple, decisión. Lo contrario es flaqueza e ineficacia.
11. Congruencia. Coincidencia entre el decir y el actuar. Lo contrario es incongruencia.
12. Conciencia. Conocerse, reflexionar sobre el bien y el mal. Lo contrario es insensibilidad, inconciencia.
13. Confianza. Seguridad, creer en sí mismo. Lo contrario es inseguridad, intranquilidad.
14. Constancia. Perseverante en objetivos, resoluciones y propósitos. Lo contrario es flaqueza e inestabilidad.
15. Control. Cuidado, orden y dominio de la situación. Lo contrario es negligencia o descuido.
16. Cortesía. Respeto, finura, gentileza, atención o afecto a las personas. Lo contrario es desconsideración, torpeza, rudeza, tosquedad, insolencia, desatención.
17. Criterio. Juicio y discernimiento. Lo contrario es insensatez e inmadurez, imprudencia.
18. Desprendimiento. Desapego, generosidad. Lo contrario es tacañería, avaricia y egoísmo.
19. Dialogar. Saber hablar y saber escuchar. Lo contrario es callar, silenciar, enmudecer.
20. Diligencia. Prontitud, y cuidado en el accionar. Lo contrario es pereza.
21. Disciplina. Hacer lo que se debe y estar en lo que se hace. Lo contrario es desorden, pereza, indiferencia.
22. Discreción. Sensatez, prudencia, tacto al hablar y al hacer. Lo contrario es indiscreción, imprudencia.
23. Educación. Sabiduría, instrucción, formación, finura, delicadeza. Vivir acorde a los grandes valores y virtudes humanas. Lo contrario es ignorancia, tinieblas, insolencia, descortesía, rudeza, tosquedad.
24. Ejemplaridad. Modelo, Lo contrario es vulgar, inmoral, indecente, reprochable.
25. Entrega. Pasión sana por lo que se hace; atención, interés y esfuerzo. Lo contrario es negligencia, apatía, indiferencia.
26. Entusiasmo. Exaltación, ánimo, delirio, fervor, fogosidad, enardecimiento. Lo contrario es apatía, desánimo, indiferencia, frialdad,
27. Esfuerzo. Empeño, tesón, brío, aliento, vigor, denuedo, ánimo. Lo contrario es dejadez, desaliento, desánimo, flaqueza, abatimiento.
28. Discernimiento. Meditar, reflexionar, pensar con claridad. Lo contrario insensatez, imprudencia, ligereza, irreflexión..
29. Estudio. Análisis, conocimiento, investigación. Lo contrario es descuidarse o abandonarse.
30. Ética. Moral. Lo contrario es corrupción, inmoralidad.
31. Familia. Célula más importante de la sociedad. Lo contrario es abandono familiar.
32. Fidelidad. Lealtad. Lo contrario es deslealtad, traición.
33. Fortaleza. Firmeza, robustez, solidez. Virtud humana, para vencerse a sí mismo; y saber huir de las malas tentaciones morales y profesionales. Lo contrario es debilidad o flaqueza.
34. Generosidad. Esplendidez, desprendimiento, dar, darse a los demás. Lo contrario es tacañería, mezquindad, egoísmo.
35. Gratitud. Agradecimiento. Ser agradecidos es de bien nacidos. Lo contrario es ingratitud.
36. Honestidad. Honra, limpieza, rectitud, honradez, justicia, decencia. Lo contrario es inmoralidad, maldad, desvergüenza, deslealtad.
37. Honor. Decoro, decencia, nobleza, honestidad, honra, respeto. Lo contrario es vileza, bajeza, deslealtad, deshonor.
38. Honradez. Integridad, rectitud, moralidad. Lo contrario es deslealtad, deshonor, cobardía injusticia.
39. Humildad. Modestia, reserva, sencillez. Lo contrario es soberbia, arrogancia, orgullo, vanidad, altivez
40. Imagen. Aspecto personal, familiar, social y profesional. Lo contrario es abandono o dejación.
41. Justicia. Imparcialidad, rectitud. Dando a cada uno lo que le corresponde, en función de su derecho, la equidad o la razón. Lo contrario es parcialidad, abuso, inequidad.
42. Lealtad. Fidelidad, nobleza, rectitud. Lo contrario es traición, deslealtad.
43. Liderazgo. Guiar, dirigir hacia el bien para dar ejemplo a los demás hacia otras virtudes y valores humanos. Lo contrario es subordinación, sumisión o dependencia.
44. Madurez. Sensatez, juicio, acierto, mesura, prudencia. Lo contrario es imprudencia, irresponsabilidad, desmesura, desequilibrio.
45. Moderación. Mesura, sobriedad, ecuanimidad, equilibrio. Lo contrario es desmesura, impetuosidad, desenfreno, abuso, exceso.
46. Obediencia. Disciplina a la autoridad, acato. Lo contrario es indisciplina, desobediencia.
47. Optimismo. Actitud y propósito para ver y juzgar con realismo las cosas en su aspecto más agradable. Lo contrario es negativismo, pesimismo.
48. Orden. Haciendo primero lo primero, y en el lugar que a cada cosa le corresponde. Lo contrario es, desorden, anarquía.
49. Paciencia. Calma, mansedumbre, entereza, espera; padecer o soportar algo sin alterarse, sabiendo esperar, aunque sea pesado o minucioso. Lo contrario es exasperación, arrebato, ansiedad, impaciencia.
50. Perdón. Indulgencia, misericordia, clemencia, dispensa, generosidad. Lo contrario es castigo, venganza o represalia.
51. Perseverancia. Constante en una actitud u opinión positiva que se ha comenzado. Lo contrario es abandono o inconstancia.
52. Piedad. Nos mueve a tratar a Dios con la confianza con la que un hijo trata a su Padre. Lo contrario es abandono, dejadez, indiferencia.
53. Previsión. Ver con anticipación lo que posiblemente pueda suceder, estudiando las señales, indicios y estadísticas. Lo contrario es despreocupación o desconocimiento.
54. Prudencia. Distinguir lo que es bueno o malo para hacer el bien. Está relacionada con la templanza, la cautela y la moderación. Lo contrario es imprudencia, desenfreno.
55. Puntualidad. Nadie tiene derecho a robar impunemente el tiempo ajeno. Lo contrario es informalidad, abuso, desconsideración.
56. Rectitud. Haciendo y diciendo las cosas con justicia, Lo contrario es arbitrariedad, parcialidad o desequilibrio.
57. Reflexión. Para tomar sabias decisiones. Lo contrario es inconciencia.
58. Respeto. Pensar y actuar en bien de todos. Lo contrario es insolencia, descortesía, abuso, injusticia.
59. Responsabilidad. Hacer lo que se debe hacer. Lo contrario es inmadurez, imprudencia, insensatez, incumplimiento, irresponsabilidad.
60. Sabiduría. Nos hace comprender la maravilla insondable de Dios y nos impulsa a buscarle sobre todas las cosas, en medio de nuestro trabajo y de nuestras obligaciones. Lo contrario es ignorancia, desconocimiento o ineptitud.
61. Sacrificio. Abnegación, esfuerzo o dolor que se sufre por un ideal o sentimiento; privación en favor de algo o de alguien. Lo contrario es comodidad.
62. Salud. Mantenerse en perfectas condiciones físicas, mentales y espirituales, para poder realizar con plenitud todas las tareas necesarias. Lo contrario es desarreglo, desorden, ruina.
63. Sencillez. Pensar y actuar sin ostentación, sin doblez, sin engaños. Lo contrario es soberbia o exageración.
64. Sensatez. Prudencia y buen juicio. Lo contrario es irreflexión, insensatez.
65. Servicio. "Quien no vive para servir, no sirve para vivir". Lo contrario es egoísmo, pereza, abandono.
66. Sinceridad. Veracidad en lo que se dice y se hace. Lo contrario es hipocresía, doblez, engaño, mentira.
67. Solidaridad. Ayudar a los demás. Lo contrario es egoísmo o indiferencia.
68. Sufrimiento. Llevar con paciencia y tolerancia, los malos momentos. Lo contrario es comodidad, placer.
69. Templanza. Moderar los apetitos y el mal uso de los sentidos, sujetándolos a la razón con sobriedad y continencia. Lo contrario es desenfreno, exceso o abuso.
70. Tiempo. Buscar un equilibrio entre el dedicado a la familia, al negocio, al ejercicio, al esparcimiento a la formación profesional y religiosa. Lo contrario es descontrol o egoísmo.
71. Tolerancia. Respetar y sufrir con paciencia las ideas, creencias u opiniones ajenas, aunque sean diferentes o contrarias a las propias. Lo contrario es intransigencia o terquedad.
72. Trabajo. Procurar dignificarlo religiosa y socialmente, en beneficio de todos. Lo contrario es holgazanear, vaguear.
73. Valor. Demostrar entereza de ánimo, para cumplir los deberes. Lo contrario es cobardía, temor.
74. Voluntad. Ejercitar el libre albedrío para decidir lo bueno, justo, lo correcto, lo que debe ser. Lo contrario es indiferencia, debilidad, desgano, apatía, pereza, flojedad.
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La Excelencia personal entra por el cuerpo.
LA EXCELENCIA PERSONAL ENTRA POR EL CUERPO.
Cristo se conservaba en perfecto estado de salud. Expiró en la Cruz. Destruyeron su sistema inmunológico. Dios desea que cuidemos nuestra salud. Debo evitar todo aquello que dañe mi cuerpo, mi mente, mi alma, mi ser. Si pudiéramos platicar con Cristo, nos diría que uno de los grandes secretos de su salud corporal radica precisamente en la abundancia de emociones positivas que Él ha sabido vivir. Entre esas emociones destacan amor, esperanza y fe. La excelencia personal entra por el cuerpo. Cristo es mi modelo a seguir. En vez de hablar de la enfermedad, hay que hablar de la salud.
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Cristo se conservaba en perfecto estado de salud. Expiró en la Cruz. Destruyeron su sistema inmunológico. Dios desea que cuidemos nuestra salud. Debo evitar todo aquello que dañe mi cuerpo, mi mente, mi alma, mi ser. Si pudiéramos platicar con Cristo, nos diría que uno de los grandes secretos de su salud corporal radica precisamente en la abundancia de emociones positivas que Él ha sabido vivir. Entre esas emociones destacan amor, esperanza y fe. La excelencia personal entra por el cuerpo. Cristo es mi modelo a seguir. En vez de hablar de la enfermedad, hay que hablar de la salud.
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Cada persona que forma parte de esta empresa.
Cada persona que forma parte de esta empresa.
Se levanta temprano; Trabaja con gusto; ayuda a sus compañeros. Cuida su cuerpo, su mente y su alma. Es disciplinado, alegre, entusiasta y puntual. Hace ejercicio, se alimenta bien, duerme ocho horas, practica buenos hábitos. Es agradecido, ordenado, limpio y servicial. Vive en paz consigo mismo, con Dios y con sus semejantes. No se desvela, no se mete en asuntos ajenos y no habla mal de nadie. Es discreto, honrado, amable y generoso. Practica el bien y se esfuerza en ser mejor cada día.
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Se levanta temprano; Trabaja con gusto; ayuda a sus compañeros. Cuida su cuerpo, su mente y su alma. Es disciplinado, alegre, entusiasta y puntual. Hace ejercicio, se alimenta bien, duerme ocho horas, practica buenos hábitos. Es agradecido, ordenado, limpio y servicial. Vive en paz consigo mismo, con Dios y con sus semejantes. No se desvela, no se mete en asuntos ajenos y no habla mal de nadie. Es discreto, honrado, amable y generoso. Practica el bien y se esfuerza en ser mejor cada día.
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Gente sencilla.
"Yo te alabo, Padre, Señor del Cielo y de la tierra, porque has mantenido ocultas estas cosas a los sabios y entendidos y las has revelado a la gente sencilla. Sí, Padre, pues así fue de tu agrado". Mateo 11, 25.
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¡Navidad!
¡Viva la Navidad! ¡Viva el amor! ¡Viva la familia! ¡Viva la amistad! ¡Viva Jesús en nuestros corazones! ¡Feliz Navidad! ¡Feliz Navidad! Que el Niño Dios nazca en nuestros corazones; que allí viva por siempre; que nos colme de bendiciones y sabiduría; que nos llene de salud, amor, paz y dicha: que nuestra alegría se desborde. Que vayamos por la vida radiantes fe, esperanza y amor. Que nuestra luz brille y que vivamos eternamente felices junto a Dios.
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miércoles, 25 de diciembre de 2019
Los niños son esponjas.
HÁBITOS, PRINCIPIOS Y VIRTUDES QUE EL NIÑO APRENDE EN FAMILIA
Amor a Dios, a sí mismo y a los demás. Disciplina, constancia y generosidad. Esfuerzo, trabajo y responsabilidad. Orden, limpieza y puntualidad. La fe, la esperanza y la caridad. Honradez, gratitud y bondad. Respeto, comprensión y paciencia. Alegría, optimismo y entusiasmo. Prudencia, tolerancia y sencillez. Autoconfianza, seguridad y deseo de superación. Perseverancia, entrega y servicio a los demás. Piedad, discreción y dominio de sí.
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Amor a Dios, a sí mismo y a los demás. Disciplina, constancia y generosidad. Esfuerzo, trabajo y responsabilidad. Orden, limpieza y puntualidad. La fe, la esperanza y la caridad. Honradez, gratitud y bondad. Respeto, comprensión y paciencia. Alegría, optimismo y entusiasmo. Prudencia, tolerancia y sencillez. Autoconfianza, seguridad y deseo de superación. Perseverancia, entrega y servicio a los demás. Piedad, discreción y dominio de sí.
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Puertas hacia el éxito.
PUERTAS HACIA EL ÉXITO
Fe, entusiasmo, amor, energía, entrega total, acción, paciencia, lealtad, constancia, ejercicio físico, sinceridad, alegría, oración, esperanza, autenticidad, trabajo, orden, autodisciplina, puntualidad, esfuerzo, perseverancia, honradez, discreción, continencia, fortaleza, organización, valor, escucha, laboriosidad, buenos hábitos, limpieza, actitud mental positiva, prudencia, autocrítica, creatividad, sacrificio, asiduidad, discernimiento, madurez, integridad, tolerancia, piedad, dulzura, fidelidad, diligencia, amabilidad, nobleza, carácter, determinación, empatía, gratitud, decisión, coherencia, deseo de superación, generosidad, templanza, cortesía, gozo, modestia, solidaridad, justicia, responsabilidad, sabiduría, moderación, equilibrio, servicio, autodominio, seguridad, desapego, autoconfianza, perdón, congruencia, respeto, optimismo, rectitud, mansedumbre, paz, honestidad, humildad, sencillez y bondad.
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Fe, entusiasmo, amor, energía, entrega total, acción, paciencia, lealtad, constancia, ejercicio físico, sinceridad, alegría, oración, esperanza, autenticidad, trabajo, orden, autodisciplina, puntualidad, esfuerzo, perseverancia, honradez, discreción, continencia, fortaleza, organización, valor, escucha, laboriosidad, buenos hábitos, limpieza, actitud mental positiva, prudencia, autocrítica, creatividad, sacrificio, asiduidad, discernimiento, madurez, integridad, tolerancia, piedad, dulzura, fidelidad, diligencia, amabilidad, nobleza, carácter, determinación, empatía, gratitud, decisión, coherencia, deseo de superación, generosidad, templanza, cortesía, gozo, modestia, solidaridad, justicia, responsabilidad, sabiduría, moderación, equilibrio, servicio, autodominio, seguridad, desapego, autoconfianza, perdón, congruencia, respeto, optimismo, rectitud, mansedumbre, paz, honestidad, humildad, sencillez y bondad.
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martes, 24 de diciembre de 2019
lunes, 23 de diciembre de 2019
domingo, 22 de diciembre de 2019
Lo que el niño aprende en familia.
HÁBITOS, PRINCIPIOS Y VIRTUDES QUE EL NIÑO APRENDE EN FAMILIA
Amor a Dios, a sí mismo y a los demás. Disciplina, constancia y generosidad. Esfuerzo, trabajo y responsabilidad. Orden, limpieza y puntualidad. La fe, la esperanza y la caridad. Honradez, gratitud y bondad. Respeto, comprensión y paciencia. Alegría, optimismo y entusiasmo. Prudencia, tolerancia y sencillez. Autoconfianza, seguridad y deseo de superación. Perseverancia, entrega y servicio a los demás. Piedad, discreción y dominio de sí.
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Amor a Dios, a sí mismo y a los demás. Disciplina, constancia y generosidad. Esfuerzo, trabajo y responsabilidad. Orden, limpieza y puntualidad. La fe, la esperanza y la caridad. Honradez, gratitud y bondad. Respeto, comprensión y paciencia. Alegría, optimismo y entusiasmo. Prudencia, tolerancia y sencillez. Autoconfianza, seguridad y deseo de superación. Perseverancia, entrega y servicio a los demás. Piedad, discreción y dominio de sí.
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sábado, 21 de diciembre de 2019
Dichosa la persona...
DICHOSA LA PERSONA
Que sabe adónde va; que no conoce el desaliento, ni se vale de pretextos; que no se deja manipular; que es honrada y no engaña; que vive en paz y considera su vida como una oportunidad de servir; que cuida su cuerpo, su alma y su mente; que domina sus impulsos; que trabaja y descansa: que lee y juega; que ríe y llora; que se sabe necesitada de Dios; que busca superarse; que no hace daño y que está dispuesta a aceptar sus errores, a enmendarse y a seguir aprendiendo.
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Que sabe adónde va; que no conoce el desaliento, ni se vale de pretextos; que no se deja manipular; que es honrada y no engaña; que vive en paz y considera su vida como una oportunidad de servir; que cuida su cuerpo, su alma y su mente; que domina sus impulsos; que trabaja y descansa: que lee y juega; que ríe y llora; que se sabe necesitada de Dios; que busca superarse; que no hace daño y que está dispuesta a aceptar sus errores, a enmendarse y a seguir aprendiendo.
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viernes, 20 de diciembre de 2019
Desacuerdos.
DESACUERDOS
Desacuerdo no significa enojo, coraje, pleito. Ante todo respeto a las ideas de los demás. Dos amigos pueden no estar de acuerdo en un tema o idea; sin embargo, exponen sus puntos de vista con respeto, sin enojarse y sin alterarse. Marido y mujer podrán tener desacuerdos todos los días, pero no se exasperan, ni se faltan al respeto; no se enojan, ni levantan la voz; exponen sus puntos de vista con ecuanimidad, sin lastimarse, sin gritarse y sin ofender. Los desacuerdos diarios no impiden que su amor crezca cada día.
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Desacuerdo no significa enojo, coraje, pleito. Ante todo respeto a las ideas de los demás. Dos amigos pueden no estar de acuerdo en un tema o idea; sin embargo, exponen sus puntos de vista con respeto, sin enojarse y sin alterarse. Marido y mujer podrán tener desacuerdos todos los días, pero no se exasperan, ni se faltan al respeto; no se enojan, ni levantan la voz; exponen sus puntos de vista con ecuanimidad, sin lastimarse, sin gritarse y sin ofender. Los desacuerdos diarios no impiden que su amor crezca cada día.
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jueves, 19 de diciembre de 2019
Cosechamos lo que sembramos.
Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones del pasado. El momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.
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miércoles, 18 de diciembre de 2019
Somos un Milagro.
EXTRACTO DE UNA REFLEXIÓN DE SELECCIONES
"Para que nosotros estemos hoy aquí, han transcurrido más de 13 mil millones de años de sucesos increíbles que condujeron a nuestro nacimiento.
La simple probabilidad de estar vivos era infinitamente baja, pero de cualquier forma sucedió.
Este hecho es tan increíble y maravilloso, que si lo observáramos de manera consciente, nos daremos cuenta de lo afortunados que somos.
Si ganamos o no ganamos la lotería, será un premio infinitamente menor del que ya obtuvimos".
DIOS SALE A NUESTRO ENCUENTRO.
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"Para que nosotros estemos hoy aquí, han transcurrido más de 13 mil millones de años de sucesos increíbles que condujeron a nuestro nacimiento.
La simple probabilidad de estar vivos era infinitamente baja, pero de cualquier forma sucedió.
Este hecho es tan increíble y maravilloso, que si lo observáramos de manera consciente, nos daremos cuenta de lo afortunados que somos.
Si ganamos o no ganamos la lotería, será un premio infinitamente menor del que ya obtuvimos".
DIOS SALE A NUESTRO ENCUENTRO.
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Somos un Milagro.
EXTRACTO DE UNA REFLEXIÓN DE SELECCIONES
"Para que nosotros estemos hoy aquí, han transcurrido más de 13 mil millones de años de sucesos increíbles que condujeron a nuestro nacimiento.
La simple probabilidad de estar vivos era infinitamente baja, pero de cualquier forma sucedió.
Este hecho es tan increíble y maravilloso, que si lo observáramos de manera consciente, nos daremos cuenta de lo afortunados que somos.
Si ganamos o no ganamos la lotería, será un premio infinitamente menor del que ya obtuvimos".
DIOS SALE A NUESTRO ENCUENTRO.
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"Para que nosotros estemos hoy aquí, han transcurrido más de 13 mil millones de años de sucesos increíbles que condujeron a nuestro nacimiento.
La simple probabilidad de estar vivos era infinitamente baja, pero de cualquier forma sucedió.
Este hecho es tan increíble y maravilloso, que si lo observáramos de manera consciente, nos daremos cuenta de lo afortunados que somos.
Si ganamos o no ganamos la lotería, será un premio infinitamente menor del que ya obtuvimos".
DIOS SALE A NUESTRO ENCUENTRO.
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martes, 17 de diciembre de 2019
La Canción del Maratón del padre Paco Gómez.
LA CANCIÓN DEL MARATÓN
DEL PADRE PACO GÓMEZ
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Te entrenaste, ya sudaste.
las lesiones enfrentaste.
¡Qué grandota está la fila!
Ya se anuncia la salida.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Llevas diez, y no son pocos,
mira al lado, cuántos locos.
Sientes fuerza y energía,
Vas llorando de alegría.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Ves veintiuno, el letrero,
vas muy bien, y no hay pero.
La mitad has avanzado,
no le aflojes, ten cuidado.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Ya son treinta, la pared,
sientes hambre, mucha sed.
Te parece gigantesca,
Ya la pasas, no te cuesta.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
A lo lejos, ves la meta,
mucha gente que te alienta.
Terminaste, adolorido,
Quién te quita lo corrido.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
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DEL PADRE PACO GÓMEZ
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Te entrenaste, ya sudaste.
las lesiones enfrentaste.
¡Qué grandota está la fila!
Ya se anuncia la salida.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Llevas diez, y no son pocos,
mira al lado, cuántos locos.
Sientes fuerza y energía,
Vas llorando de alegría.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Ves veintiuno, el letrero,
vas muy bien, y no hay pero.
La mitad has avanzado,
no le aflojes, ten cuidado.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
Ya son treinta, la pared,
sientes hambre, mucha sed.
Te parece gigantesca,
Ya la pasas, no te cuesta.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
A lo lejos, ves la meta,
mucha gente que te alienta.
Terminaste, adolorido,
Quién te quita lo corrido.
CORRE, TROTA O CAMINA
EL MARATÓN DE LA VIDA
QUE DIOS SIEMPRE TE ACOMPAÑA
Y TE AYUDA EN LA SUBIDA.
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Cierto o no. Digno de reflexión.
Cierto o no, esto propicia a la reflexión:
🏠Casas grandes,
👨👩👧familias pequeñas;
📜más diplomas,
🤣menos sentido común.
💉Medicina avanzada,
🏩salud precaria.
💻Conoce el mundo,
🤼♀no conoce a los vecinos.
🏋Mucho rendimento,
😱y menos paz de Espíritu.
📺Mucho conocimento,
🐴y menos sabiduría.
📕Agendas llenas
💏y poco tiempo para amar;
📲muchos amigos virtuales,
🤼♀y sin tiempo para los amigos reales.
👨👩👧👦Muchos humanos,
🚶menos humanidad.
⏰Relojes caros y
🤦♂sin tiempo para nada.
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🏠Casas grandes,
👨👩👧familias pequeñas;
📜más diplomas,
🤣menos sentido común.
💉Medicina avanzada,
🏩salud precaria.
💻Conoce el mundo,
🤼♀no conoce a los vecinos.
🏋Mucho rendimento,
😱y menos paz de Espíritu.
📺Mucho conocimento,
🐴y menos sabiduría.
📕Agendas llenas
💏y poco tiempo para amar;
📲muchos amigos virtuales,
🤼♀y sin tiempo para los amigos reales.
👨👩👧👦Muchos humanos,
🚶menos humanidad.
⏰Relojes caros y
🤦♂sin tiempo para nada.
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La Salud.
La salud puede ser considerada como una virtud cardinal, como la justicia, fortaleza, prudencia, templanza. La salud implica toda una serie de virtudes, como templanza y fortaleza para hacer ejercicio diariamente, para tomarte tiempo para ese propósito. La motivación te impulsa a iniciar; el hábito te ayuda a continuar. Somos personas de hábitos. Tu cuerpo es templo del Espíritu Santo. El que no se dé tiempo para ejercitarse, se lo dará para enfermarse.
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lunes, 16 de diciembre de 2019
domingo, 15 de diciembre de 2019
Toda ayuda innecesaria, daña.
TODA AYUDA INNECESARIA DAÑA
Si yo puedo levantarme de la mesa por el salero, ¿por qué pedir que me lo traigan? Si yo puedo ir por mi café, ¿por qué pedir que me lo traigan? Sí yo puedo hacerlo, ¿por qué pedir a alguien que lo haga? Si tú estás enfermo o imposibilitado, pide ayuda; pero si tú lo puedes hacer, hazlo. Toda ayuda innecesaria hace daño.
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Si yo puedo levantarme de la mesa por el salero, ¿por qué pedir que me lo traigan? Si yo puedo ir por mi café, ¿por qué pedir que me lo traigan? Sí yo puedo hacerlo, ¿por qué pedir a alguien que lo haga? Si tú estás enfermo o imposibilitado, pide ayuda; pero si tú lo puedes hacer, hazlo. Toda ayuda innecesaria hace daño.
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sábado, 14 de diciembre de 2019
viernes, 13 de diciembre de 2019
Hábitos buenos.
HÁBITOS BUENOS
Agradecer y platicar con Dios al despertar. Saludar a las personas con amabilidad. Ponerse en la presencia de Dios varias veces al día. Meditar jaculatorias. Bendecir los alimentos. Rezar durante el día, Frecuentar los sacramentos. Invocar al Ángel custodio. Rechazar los pensamientos negativos. Permanecer alertas y vigilantes para no caer en tentación. Dar las gracias. Sonreír. Pedir las cosas por favor.
Hablar y escribir bien. Bañarse diariamente. Lavarse las manos antes y después de comer. Lavarse las manos después de ir al baño. Taparse la boca al estornudar. No pasar en medio de dos personas que estén platicando. No hablar con alimento en la boca. Lavarse los dientes después de comer. Mantener limpios los zapatos. Sentarse correctamente. Masticar bien los alimentos. No decir malas palabras. Evitar discusiones. No insultar. Evitar bromas de mal gusto. Disculparse si se obró mal. No lanzar miradas obscenas. Comer con moderación y sin prisas. Caminar correctamente. Escuchar a los demás cuando hablen. No interrumpir a las personas. Tener horarios para alimentarse. Acostarse antes de las diez de la noche. Levantarse temprano. Dormir ocho horas. No gritar. Hacer ejercicio cada día, de treinta a sesenta minutos. Desayunar bien. Evitar la comida chatarra. Beber suficiente agua al día. Comer cinco porciones de frutas y vegetales diariamente. Preferir el pescado, el pollo y el pavo en lugar de carnes rojas. Tomar un vaso de agua al despertarse. Evitar tomar refrescos embotellados; Limpiar el escritorio y la habitación, mantenerlos limpios. Leer uno o dos libros por mes. Leer treinta minutos o más cada día. Pensar positivamente, eres lo que piensas todo el tiempo. Respetar horarios de actividades. Ser muy puntuales a las citas. No al sedentarismo; hacer ejercicio físico y actividades al aire libre en familia. Evitar quedarse los fines de semana sin hacer ejercicio. Limitar la televisión, la computadora, la tableta, los teléfonos inteligentes y los videojuegos. Antes de dormir hacer un examen de conciencia y rezar a Dios y a María Santísima.
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Agradecer y platicar con Dios al despertar. Saludar a las personas con amabilidad. Ponerse en la presencia de Dios varias veces al día. Meditar jaculatorias. Bendecir los alimentos. Rezar durante el día, Frecuentar los sacramentos. Invocar al Ángel custodio. Rechazar los pensamientos negativos. Permanecer alertas y vigilantes para no caer en tentación. Dar las gracias. Sonreír. Pedir las cosas por favor.
Hablar y escribir bien. Bañarse diariamente. Lavarse las manos antes y después de comer. Lavarse las manos después de ir al baño. Taparse la boca al estornudar. No pasar en medio de dos personas que estén platicando. No hablar con alimento en la boca. Lavarse los dientes después de comer. Mantener limpios los zapatos. Sentarse correctamente. Masticar bien los alimentos. No decir malas palabras. Evitar discusiones. No insultar. Evitar bromas de mal gusto. Disculparse si se obró mal. No lanzar miradas obscenas. Comer con moderación y sin prisas. Caminar correctamente. Escuchar a los demás cuando hablen. No interrumpir a las personas. Tener horarios para alimentarse. Acostarse antes de las diez de la noche. Levantarse temprano. Dormir ocho horas. No gritar. Hacer ejercicio cada día, de treinta a sesenta minutos. Desayunar bien. Evitar la comida chatarra. Beber suficiente agua al día. Comer cinco porciones de frutas y vegetales diariamente. Preferir el pescado, el pollo y el pavo en lugar de carnes rojas. Tomar un vaso de agua al despertarse. Evitar tomar refrescos embotellados; Limpiar el escritorio y la habitación, mantenerlos limpios. Leer uno o dos libros por mes. Leer treinta minutos o más cada día. Pensar positivamente, eres lo que piensas todo el tiempo. Respetar horarios de actividades. Ser muy puntuales a las citas. No al sedentarismo; hacer ejercicio físico y actividades al aire libre en familia. Evitar quedarse los fines de semana sin hacer ejercicio. Limitar la televisión, la computadora, la tableta, los teléfonos inteligentes y los videojuegos. Antes de dormir hacer un examen de conciencia y rezar a Dios y a María Santísima.
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Vicios, virtudes.
LA REPETICIÓN DE UN ACTO MALO SE CONVIERTE EN UN HÁBITO MALO; ES DECIR, EN VICIO.
La repetición de un acto malo se convierte en un hábito malo; es decir, en vicio. La repetición de un acto bueno se convierte en un hábito bueno; es decir, en una virtud. La virtud requiere de esfuerzo y buena voluntad, de disciplina y constancia, de entrega y sacrificio, de entrenamiento, sudor y lágrimas, de horas de trabajo, dedicación y fortaleza. El vicio implica pereza, desgano, apatía, "Placer" sin responsabilidad, deterioro, daño, herida, destrucción, abandono y fracaso.
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La repetición de un acto malo se convierte en un hábito malo; es decir, en vicio. La repetición de un acto bueno se convierte en un hábito bueno; es decir, en una virtud. La virtud requiere de esfuerzo y buena voluntad, de disciplina y constancia, de entrega y sacrificio, de entrenamiento, sudor y lágrimas, de horas de trabajo, dedicación y fortaleza. El vicio implica pereza, desgano, apatía, "Placer" sin responsabilidad, deterioro, daño, herida, destrucción, abandono y fracaso.
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jueves, 12 de diciembre de 2019
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