De
www.reflexdevida.blogspot.com
CUATRO ÁREAS PARA VIVIR MEJOR
FÍSICA, MENTAL, ESPIRITUAL Y SOCIAL-EMOCIONAL.
En lo físico…
Hacer ejercicio, comer pura calidad, cuidar el cuerpo, no desvelarse, dormir lo suficiente, descansar. Comer frutas y verduras. Acostarse temprano y levantarse temprano. No comer "chatarra".
En lo espiritual…
Mantener una estrecha relación con Dios. Vivir en paz, con la conciencia tranquila. Frecuentar los Sacramentos. Ayudar al necesitado. Meditar, Platicar mucho con Dios durante todo el día.
En lo mental…
Ser positivos, no quejarse, llevar a la mente ideas limpias y buenas. Rechazar los pensamientos negativos.
Tener una actitud mental positiva, practicar los buenos hábitos. Ser entusiasta, alegre y optimista. Dar gracias a Dios por todo lo que nos da.
En lo social- emocional…
Mantener buenas relaciones con todas las personas. No enojarse. Regalar muchas sonrisas. Paciencia y constancia.
Enviado desde mi iPhone
Entradas populares
-
"DE QUÉ LE SIRVE AL HOMBRE GANAR EL MUNDO ENTERO SI SE PIERDE A SÍ MISMO" El siguiente texto se encuentra en la recepción de ...
-
LAS PALABRAS MUEVEN, PERO EL EJEMPLO ARRASTRA. A las palabras deben seguirle los hechos, a las enseñanzas debe seguir el ejemplo d...
-
PERSISTIRÉ HASTA ALCANZAR EL ÉXITO (Pergamino tres de "El Vendedor más Grande del Mundo", de Og Mandino) Reconoceré que cad...
-
En aquel tiempo, se le acercó a Jesús un leproso para suplicarle de rodillas: "Si tú quieres, puedes curarme". Jesús s...
