Las endorfinas son sustancias de acción parecida a la morfina, descubiertas en 1975.
El cerebro produce las endorfinas de tres maneras: con la risa, con una actitud mental positiva y con el ejercicio físico.
Con las endorfinas sentimos placer y bienestar.
Definitivamente, cuando nuestro cerebro produce endorfinas nos sentimos "a todo dar".
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