NUESTRA SALUD
Si deseamos mejorar nuestro sistema inmunológico y en consecuencia, nuestra salud, debemos tener pensamientos relacionados con el aprecio; pensamientos positivos.
La alegría y la paz contribuyen a mejorar la salud.
Cuando tenemos pensamientos relacionados con el aprecio, el ritmo cardíaco aparece como una onda estable, regular y equilibrada.
Es un ritmo armonioso que fomenta la buena salud, fortalece el sistema inmunológico, proporciona un buen funcionamiento al sistema nervioso y mejora el equilibrio hormonal.
Asimismo, en el cerebro provoca un mayor flujo sanguíneo, lo cual afecta directamente todas sus funciones.
Además, nos sentimos animados, felices, alegres; con más energía y en paz.
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