EN FAMILIA.

El que se ensalza será humillado, y el que se humilla será ensalzado. Mateo 23,12.

EN FAMILIA

El hijo aprende en familia  lo que es el amor, el respeto y la generosidad; vive en un mundo de orden, disciplina y trabajo. Desde pequeño practica la puntualidad, la honradez y la justicia. Papá y mamá enseñan con su ejemplo el valor del estudio y la superación, de la rectitud e integridad.  El niño se desenvuelve en un ambiente donde hay paz, armonía, bondad y comprensión; en casa aprende a rezar, a ser responsable, constante y paciente, a esforzarse para ser mejor cada día.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

MI PERIQUITA.

El hombre dejará, pues, a su padre y a su madre, y serán los dos una sola carne. De modo que ya no son dos, sino una sola carne. Marcos 10, 7,8.

 

MI PERIQUITA

Te vi y me enamoré; te leí y descubrí que eres para mí y yo para ti. 43 años de casados, 6 meses y seis días.

Jaime de Jesús Adriaenséns González.

CUATRO ÁREAS PARA SER FELIZ

 

No juzguen, para que no sean juzgados. Porque con el juicio con que juzgan serán juzgados, y con la medida con que midan, serán medidos. ¿Cómo es que  ves la paja en el ojo de tu hermano, y no adviertes la viga en el tuyo? ¿Cómo te atreves a decir a tu hermano: Deja que te quite la paja del ojo, teniendo tú una viga en el tuyo? Mateo 7, 1-4.

 

CUATRO ÁREAS PARA SER FELIZ:

FÍSICA, MENTAL, ESPIRITUAL Y SOCIAL-EMOCIONAL

 

En lo físico: Hacer ejercicio, cuidar el cuerpo, no desvelarse, dormir lo suficiente, descansar, alimentarse sanamente, comer frutas y verduras; acostarse temprano, levantarse temprano. No comer "chatarra".

En lo mental: Ser positivos, rechazar los pensamientos negativos, no quejarse, llevar a la mente ideas limpias, puras, saludables y buenas;  leer solamente lo bueno; mantener una actitud mental positiva; practicar los buenos hábitos; ser entusiasta, alegre y optimista; dar gracias a Dios por todo lo que nos da; alimentar la mente con pensamientos positivos; disciplinarse y divertirse sanamente.

En lo espiritual: Mantener una estrecha relación con Dios; vivir en paz, mantener la conciencia tranquila, frecuentar los sacramentos, hacer del trabajo una oración; ayudar al necesitado; meditar, platicar con Dios; desterrar los resentimientos, vivir en el amor.

En lo social- emocional: Mantener buenas relaciones con todas las personas; dominarse, evitar las críticas; regalar sonrisas; saludar con amor; escuchar con atención; reflexionar, ayudar, agradecer y servir.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

 

VIVIR FUERA DEL PRESUPUESTO ES VIVIR EN UN ERROR.

Hijas de Jerusalén, no lloréis por mí; llorad más bien por vosotras mismas y por vuestros hijos. Lucas 23, 28.

 

VIVIR FUERA DEL PRESUPUESTO ES VIVIR EN UN ERROR

Un amigo dijo: "No me preguntes cuánto gano, pregúntame cómo me administro"; y otro comentó lo que se le atribuye a san Francisco de Asís: "Necesito poco, y lo poco que necesito, lo necesito poco".
El vacío personal no lo llena un clóset repleto de ropa, ni los automóviles lujosos, ni las joyas exclusivas, ni los accesorios hermosos. ¿Cuánto nos presionan los anuncios, la sociedad y el medio ambiente? Comprar, comprar y comprar. Las trampas de la presión social siempre están aquí. Fuera de Dios jamás hallaremos felicidad.

 

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

TREINTA Y TRES CARACTERÍSTICAS DE UN TRIUNFADOR.

Dice el Señor: Si alguno tiene sed, que venga a mí y beba. De aquel que cree en mí, brotarán ríos de agua viva. Juan 7, 37,38.

 

TREINTA Y TRES CARACTERÍSTICAS DE UN TRIUNFADOR

Esfuerzo, disciplina, dedicación, amor, responsabilidad, entusiasmo, tenacidad, fe, integridad, superación, valor, agradecimiento, perseverancia, sencillez, paciencia, trabajo, determinación, piedad, dominio, empeño, constancia, generosidad, entrega, puntualidad, orden, carácter, decisión, persistencia, bondad, sacrificio, honradez, fidelidad y humildad,

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

LA PERSONA EXITOSA.

Jesús vio a Natanael que se le acercaba, y dijo de él: "he aquí un verdadero israelita en el cual no hay engaño". Juan 1, 47.

 

LA PERSONA EXITOSA

 

Tiene fe en Dios y en sí misma, traza metas y lucha por conquistarlas, trabaja con alegría, entusiasmo y pasión.

Mantiene limpia su conciencia, domina sus impulsos, alimenta su espíritu con la oración; no se deja aconsejar por el miedo.

La persona exitosa está llena de Dios, vive en paz y perdona a todos; Ama a Dios que no ve y al próximo que sí ve; Se esfuerza por alcanzar el Reino de Dios. Lleva a la práctica sus buenas ideas, es paciente, responsable y tenaz; piensa siempre lo mejor, respeta las opiniones ajenas, cultiva el buen humor.

Cuida su cuerpo, pero más su alma; no se mete en asuntos ajenos, habla lo necesario, practica la justicia y aprende de sus errores.

Ayuda a los demás; es servicial, generosa y compasiva; desea lo mejor a todos, evita las discusiones, se esfuerza en ser mejor cada día.

Es puntual, disciplinada y alegre; jamás se da por vencida, su saludo es afectuoso, predica con el ejemplo.

No lastima a persona alguna, reconoce sus errores.

La persona exitosa está llena de Dios, vive en paz y perdona a todos; Ama a Dios que no ve y al próximo que sí ve; Se esfuerza por alcanzar el Reino de Dios.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

 

 

GOTITAS DE MIEL.

Cuando des limosna, no toques la trompeta, como hacen los hipócritas en las sinagogas y en las calles, para que los alaben los hombres. Mateo 6, 2.

GOTITAS DE MIEL

El sabio calla; el inteligente opina; el ignorante grita. El sol sale para todos. El que da con una mano, recogerá siempre con las dos. El que de ajeno se viste, en la calle lo desvisten. El que enseña aprende dos veces. El que escupe al cielo en la cara le cae. El que no tiene fe está perdido. El que pega primero pega dos veces. El que pide, recibe; el que busca, encuentra; el que llama, se le abre.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

LOS PAPÁS RESPONSABLES.

Si os digo cosas terrenas y no creéis, ¿cómo creeríais si os dijera cosas celestiales? Juan 3, 12.

LOS PAPÁS RESPONSABLES
dan a sus hijos mucho amor y mucha disciplina. Les proveen un ambiente sano, limpio, ordenado y estable. Favorecen su desarrollo físico, mental, espiritual y social-emocional. Les dan responsabilidades, los ayudan a ponerse metas. Enseñan con su ejemplo. Están alerta de la influencia de los medios de comunicación. Son congruentes y hacen vida el precepto que reza: Haz a otros lo que te gustaría que te hicieran; y no hagas a los demás lo que no quieres que te hagan.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

¡FELIZ DÍA DEL PADRE!

"Todo lo que quieran que hagan con ustedes las personas, háganlo también ustedes con ellas; porque en esto está la Ley y los Profetas". Mateo 7, 12.

¡FELIZ DÍA DEL PADRE!

Hijo:

Sé puntual, responsable, limpio, ordenado y servicial.

Respeta, vive y deja vivir. Sé firme, leal y fiel a los más altos Valores Evangélicos. Trabaja con alegría y pasión; haz lo de hoy bien, y no tendrás qué preocuparte por el mañana. Mantén el buen humor; rechaza todo pensamiento negativo; vive en la presencia de Dios.

Sé amable, justo y generoso. Lo que hagas, hazlo con amor; entusiásmate y aprende de los demás. Ten fe en Dios y ríete de tus dudas. Persevera, sé paciente y tenaz.

Aléjate del ruido y del desorden; No tomes decisiones repentinas, no discutas, no te quejes y no ofendas.

Ignora los insultos; domina tus impulsos y alimenta tu mente de lo bueno. Esfuérzate y mantén la actitud positiva. Avanza firme y seguro.

Sé sincero y honesto. Vive en paz, condúcete con honradez y sencillez. Eleva tu oración por todos.

Come saludable y ejercítate con moderación; cuida tu cuerpo, tu mente y tu alma.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

EL CEREBRO HUMANO.

Hijas de Jerusalén, no lloréis por mí; llorad más bien por vosotras mismas y por vuestros hijos. Lucas 23, 28.

EL CEREBRO HUMANO

El cerebro humano procesa más de un millón de mensajes por segundo. Tu cerebro evalúa la importancia de todos estos datos, filtrando lo que relativamente no tiene importancia. Esta función de filtrado es lo que te permite enfocar y funcionar efectivamente en tu mundo.

El cerebro funciona de manera muy distinta que otros órganos. Hay inteligencia en él, la habilidad de razonar, generar sentimientos, de soñar y planear, de actuar, y relacionarse a otras personas.

El cerebro humano procesa simultáneamente una asombrosa cantidad de información. Tu cerebro capta todos los colores y objetos que ves, la temperatura a tu alrededor, la presión de tus pies sobre el piso, los sonidos a tu alrededor, lo seco de tu boca, hasta la textura de tu teclado.

Tu cerebro registra y procesa todas tus emociones, pensamientos y memorias. Al mismo tiempo monitorea las funciones continuas de tu cuerpo como la respiración, el parpadeo, el hambre y el movimiento de los músculos en tus manos.

El cerebro procesa más de un millón de datos por segundo, mientras evalúa la importancia de ellos y te permite actuar de acuerdo a la información más relevante.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

 

 

ES TU ELECCIÓN.

"Bienaventurados los misericordiosos, porque ellos alcanzarán misericordia". Mateo 5, 7.

ES TU ELECCIÓN

Tú eliges ser feliz o infeliz; estar triste o alegre, quieto o activo. Nadie decide por ti.

Tú elegiste estar solo o acompañado, apacible o dinámico, limpio o sucio.

Tú eliges estar adelantado o atrasado, cómodo o incómodo, intranquilo o en paz.  

Si te desvelaste o te acostaste temprano, si madrugaste o dormiste de más, fue tu elección.

Tú decide trabajar o descansar, criticar o alabar, fracasar o triunfar. Nadie elige por ti.

Tú decides progresar o quedar atrás, crecer o disminuir, elevarte o hundirte, reír o llorar, hablar o callar.

Estás allí por cordial o déspota, por humilde o soberbio, por tratable o intratable, por huraño o sociable, por presumido o sencillo, por trabajador o zángano. Fue tu elección.

Fuera excusas, fuera pretextos; nadie elige por ti, nadie piensa por ti. Tú decides cambiar o quedar atrás.

Es tu elección, tuya, de nadie más.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

 

DE LA SECUENCIA DE CORPUS CHRISTI, DE SANTO TOMÁS DE AQUINO.

El que come mi carne y bebe mi sangre, permanece en mí y yo en él, dice el Señor. Jn 6, 56.

 

DE LA SECUENCIA DE CORPUS CHRISTI, DE SANTO TOMÁS DE AQUINO

Hoy celebramos con gozo la gloriosa institución de este banquete divino, el banquete del Señor.

Es un dogma del cristiano que el pan se convierte en carne, y lo  que antes era vino queda convertido en sangre.

Hay cosas que no entendemos, pues no alcanza la razón; mas si las vemos con fe, entrarán al corazón.

Su sangre es nuestra bebida; su carne, nuestro alimento; pero en el pan o en el vino Cristo está todo completo.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

UNA VIDA SEDENTARIA INFLUYE DE MANERA NEGATIVA EN LA CALIDAD DE VIDA.

"No atesoren en la tierra, donde la polilla y el orín corroen, donde los ladrones socavan y roban. Atesoren más bien en el cielo, donde ni la polilla ni  el orín corroen, ni los ladrones socavan ni roban; porque donde está tu tesoro, allí está también tu corazón". Mateo 6, 19-21.

UNA VIDA SEDENTARIA INFLUYE DE MANERA NEGATIVA EN LA CALIDAD DE VIDA

Observe a personas mayores que caminan mucho o hacen gimnasia, trabajan y se mueven todo el día.

Después observe a personas inactivas de la misma edad, que se sientan a mirar televisión y dan apenas los pasos necesarios para satisfacer sus necesidades.

Verá que la diferencia física, incluso la mental es notable.

Una vida sedentaria, que suele ir acompañada por una mala alimentación y un mal descanso, desemboca en un deterioro del organismo y, en algunos casos, en una enfermedad crónica.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

 

DEL BAÚL DE MI ABUELA.

Cuando me vaya, y les haya preparado un lugar, volveré otra vez, y los tomaré conmigo. Juan 14, 3.

 

DEL BAÚL DE MI ABUELA

El que quiera hacer algo, encontrará la manera; el que no, hallará una excusa.

La mayor victoria está en vencerse a sí mismo.

La clave no está en la ausencia de problemas, sino en la actitud frente a ellos.

Con lo que se mantiene un vicio se podría educar a varios niños.

El Reino de los Cielos es de aquellos que se esfuerzan por alcanzarlo.

Oigo y olvido; veo y recuerdo; hago y aprendo.

El que no tenga tiempo para ejercitarse, lo tendrá para enfermarse.

Si engañas al médico, al confesor o al abogado, tú serás el engañado.

Si no sabes, te enseño; si no puedes, te ayudo; si no quieres, no puedo hacer nada por ti.

Si quieres tener buena fama, no te halle el sol en la cama.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

 

 

ALTA CALIDAD DE VIDA.

"No todo el que me dice: ¡Señor! ¡Señor! Entrará en el Reino de los Cielos, sino el que hace la voluntad de mi Padre que está en los Cielos".
Mateo 7, 21.

ALTA CALIDAD DE VIDA

Alimentación sana, ejercicio físico, postura correcta, descanso adecuado, respiraciones profundas, dormir lo suficiente, buenas ideas, actitud mental positiva, alegría, optimismo, entusiasmo, oración, fe, esperanza, amor, conciencia tranquila, pureza de alma, estado de gracia, vida en paz, búsqueda de Dios, pensamientos positivos.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

TÚ ERES LO QUE COMES.

"Yo estoy con ustedes todos los días hasta el fin del mundo".
Mateo 28, 20.

TÚ ERES LO QUE COMES

"El que sabe guiar los gustos de la boca, ciertamente sabrá guiarse de una manera correcta en otros campos de la vida". Gandhi.

¿Como alimentos que me dan, o decido yo qué es lo que quiero consumir para alimentarme saludablemente?

Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

VIRTUDES PARA TRIUNFAR.

"¿De qué le sirve al hombre ganar el mundo entero si pierde su alma?" Mateo 16, 26.

VIRTUDES PARA TRIUNFAR

ESFUERZO, lo contrario es desaliento.

CONSTANCIA, lo contrario es inestabilidad.

HONESTIDAD, lo contrario es inmoralidad.

DILIGENCIA, lo contrario es pereza.

AUTODOMINIO, lo contrario es vida desordenada.

CONTROL, lo contrario es descuido.

RESPONSABILIDAD, lo contrario es dejadez.

DISCIPLINA, lo contrario es desorden.

PACIENCIA, lo contrario es desesperación.

HUMILDAD lo contrario es soberbia.

BONDAD, lo contrario es maldad.

HONRADEZ, lo contrario es vida de corrupción.

GENEROSIDAD, lo contrario es egoísmo.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.

 

LA PERSONA CONGRUENTE.

Si no os hacéis como los niños, no entraréis en el Reino de los Cielos. Mateo 18, 3

LA PERSONA CONGRUENTE

Es sincera: piensa lo que dice. No tiene doblez. Es íntegra: hace concordar sus actos con sus palabras. Su expresión y mirada y lo que está manifestando no se contradicen. Su cuerpo dice lo que sus palabras expresan. No actúa guardando las apariencias.

Que Dios y María Santísima te bendigan.   Mary y Jaime.