MENTE SANA EN CUERPO SANO
Ejercicio, deporte, caminar, trotar, correr, gimnasia, estiramientos, oxigenación, respiraciones profundas, lagartijas, abdominales, sentadillas, tensión con ligas, descanso, sana alimentación, dormir ocho horas, mente sana en cuerpo sano, ideas positivas, buenos pensamientos.
Muchas bendiciones.
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