MÚSCULO QUE NO SE USA SE ATROFIA
1. Donde no hay lucha no hay victoria.
2. El deporte es vida y salud.
3. El ejercicio vigoriza, la inactividad desgasta.
4. Hacer ejercicio cuesta; no hacerlo, cuesta más.
5. La flojera hace difíciles las cosas.
6. El agua estancada se pudre; la máquina inmóvil se enmohece.
7. Músculo que no se usa se atrofia.
8. El hombre con buena condición física se desempeña mejor en el trabajo.
9. Tal vez el deporte no le dé más años de vida, pero sí le dará más vida a sus años.
10. Una dieta natural, el ejercicio físico, la respiración profunda y la risa, favorecen el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Que Dios y María Santísima te bendigan. Mary y Jaime.
