martes, 5 de enero de 2021

La salud no tiene precio.

La salud no tiene precio. Si quieres vivir fuerte y sano, acuéstate y levántate temprano. A las diez en la cama estés; y si puedes antes, mejor que después.

Quizá el plátano sea la fruta número uno entre los líderes del atletismo mundial; y entre los frutos secos, las nueces, tal vez ocupen el primer lugar. Las almendras son ricas y nutritivas.

¡Vivan las frutas y verduras! ¡Viva la sana alimentación! ¡Viva el ejercicio!

¡Cuidado con las harinas, los refrescos, los dulces y los postres.

Enviado desde mi iPhone

Entradas populares