"Los discípulos se acercaron y lo despertaron diciendo: «¡Señor, sálvanos, que perecemos!» Pero él les dijo: « ¿Por qué tiemblan, hombres de poca fe?» Entonces se levantó, dio una orden al viento y al mar, y todo volvió a la más completa calma". Mateo 8, 25-26.
CAMINAR, TROTAR, CORRER
Todo ello es importante, pero no debemos descuidar la cintura, los estiramientos, las respiraciones profundas, la gimnasia, las abdominales, las lagartijas, el descanso, el sueño, la sana alimentación. Caminar, trotar, correr es una oportunidad para acrecentar las virtudes y ser mejores personas.
Que Dios y María Santísima te bendigan. Mary y Jaime.
